¿Alguna vez has escuchado hablar del niño interior? Seguramente sí, pero ¿sabes qué es realmente? En este artículo te explicaremos qué es el niño interior, por qué es importante sanarlo y cómo puedes lograrlo. ¿Qué es el niño interior? El niño interior es esa parte de nosotros que conserva las emociones, heridas, miedos y alegrías…
Categoría: Bienestar
Sensibilidad a la luz y ansiedad: Cómo se relacionan y cómo manejarlas
La sensibilidad a la luz y la ansiedad son dos condiciones que pueden afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Comprender cómo se relacionan y aprender a manejarlas es crucial para aquellos que experimentan estos síntomas. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la sensibilidad a la luz, qué es la ansiedad,…
Estar solo vs sentirse solo: Diferencias y consejos para afrontarlo
La soledad es una experiencia común en la vida de muchas personas, pero es importante diferenciar entre estar solo y sentirse solo. En este artículo, exploraremos las diferencias entre ambas situaciones, las consecuencias de la soledad en la salud mental y emocional, y proporcionaremos consejos para afrontar la soledad de manera saludable. La diferencia entre…
Beneficios de dejar los porros
Los porros, también conocidos como cigarrillos de marihuana, son consumidos por muchas personas en todo el mundo. Sin embargo, dejar de fumar porros puede traer numerosos beneficios para la salud física, mental y emocional. En este artículo, exploraremos los impactos positivos que puede tener dejar esta adicción en diferentes aspectos de la vida. Si estás…
¿Qué es para ti la felicidad?
La felicidad es un concepto que ha sido objeto de reflexión y debate a lo largo de la historia. Cada persona tiene su propia definición de lo que significa ser feliz, y es un tema que nos concierne a todos. En este artículo, exploraremos la importancia de definir la felicidad, sus diferentes dimensiones y la…
Fases del divorcio
El divorcio es un proceso complejo que puede afectar profundamente a todas las personas involucradas. Desde el impacto emocional hasta los aspectos legales y financieros, cada fase del divorcio presenta desafíos únicos que deben abordarse con cuidado y comprensión. En este artículo, exploraremos las diferentes etapas del divorcio y ofreceremos orientación sobre cómo afrontarlas de…
Pastilla Natural para la Ansiedad: ¿Realmente Funciona?
La ansiedad es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Muchos buscan alivio a través de pastillas naturales, pero ¿realmente funcionan? En este artículo, exploraremos el uso de pastillas naturales como tratamiento para la ansiedad, sus beneficios, posibles efectos secundarios, ingredientes comunes y lo que dicen los estudios científicos…
Economía de fichas: ejemplos y aplicaciones
La economía de fichas es una herramienta ampliamente utilizada en el ámbito de la psicología y la educación para fomentar conductas positivas y deseadas. A través de este sistema de recompensas, se busca fortalecer comportamientos específicos en niños, estudiantes o incluso en entornos laborales. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la economía de…
El nudo más difícil de deshacer
¿Alguna vez has sentido que estás atrapado en una situación complicada, como si estuvieras atado por un nudo imposible de deshacer? Los nudos difíciles de deshacer pueden ser una metáfora de los desafíos que enfrentamos en la vida. En este artículo, exploraremos la importancia de conocer nudos difíciles de deshacer, las características de los mismos,…
¿Es legal dejar a un niño sin recreo?
El recreo es una parte fundamental del día escolar para los niños. No solo les brinda un momento para descansar y jugar, sino que también tiene un impacto significativo en su desarrollo. En este artículo, exploraremos la importancia del recreo en el desarrollo infantil, el derecho de los niños a la recreación, qué dice la…